Creatina monohidrato 180 Caps.

Descripción

7Nutrition Creatine Monohydrate es un suplemento a base de monohidrato de creatina de alta calidad, diseñado especialmente para optimizar la fuerza, la resistencia y los procesos de recuperación muscular. La creatina es uno de los compuestos más respaldados por la ciencia en el ámbito deportivo. Aunque el organismo la sintetiza de forma natural en el hígado, páncreas y riñones a partir de los aminoácidos arginina, glicina y metionina, y se obtiene mediante alimentos como la carne y el pescado, las personas físicamente activas y quienes siguen dietas vegetarianas suelen presentar depósitos musculares más bajos, por lo que su suplementación resulta sumamente ventajosa.

Una vez absorbida, la creatina se almacena en los músculos en forma de fosfocreatina, un elemento clave para la regeneración rápida del ATP (trifosfato de adenosina), que constituye la principal fuente de energía utilizada en esfuerzos explosivos y de alta intensidad (como levantamiento de pesas, sprints o entrenamientos interválicos). Dado que las reservas musculares de ATP son muy limitadas, este suplemento permite prolongar el rendimiento en cada sesión. Además, la creatina actúa como un agente osmótico que aumenta el volumen celular, favoreciendo la hidratación intramuscular, la expresión de factores de crecimiento y la síntesis de proteínas para impulsar la hipertrofia muscular. Diversas investigaciones señalan que también ofrece beneficios a nivel cognitivo y neuroprotector en situaciones de estrés fisiológico o falta de sueño.

Beneficios Clave

• ✅ Mayor energía muscular: Estimula la resíntesis de ATP, lo que se traduce de forma directa en un incremento de la fuerza y la resistencia general.
• ✅ Desarrollo muscular óptimo: Favorece la voluminización e hidratación de las células musculares, estimulando los procesos de hipertrofia.
• ✅ Mejora del rendimiento deportivo: Perfecta para disciplinas de fuerza, deportes de equipo con esfuerzos intermitentes o entrenamientos de alta intensidad.
• ✅ Fórmula ultra pura y segura: El monohidrato de creatina es la variante más estudiada del mercado, garantizando una absorción superior al 99%.
• ✅ Soporte para la función cognitiva: Ayuda a mantener los procesos de memoria y concentración bajo condiciones de fatiga física o mental.

Público Objetivo

• Deportistas de fuerza (culturistas, powerlifters) que buscan potenciar su masa muscular y fuerza máxima.
• Atletas de resistencia comprometidos con mejorar su rendimiento y reducir los tiempos de recuperación.
• Jugadores de deportes colectivos que demandan esfuerzos explosivos repetidos en periodos cortos de tiempo.
• Personas activas que buscan un apoyo diario en sus entrenamientos o que retoman la actividad física tras un periodo de inactividad.
• Adultos mayores que desean preservar la función del sistema musculoesquelético y dar soporte a sus capacidades cognitivas.

Modo de Empleo

Tomar 1 dosis al día (3 cápsulas) acompañada de abundante agua. Se puede realizar la toma antes del desayuno, antes del entrenamiento, inmediatamente después del mismo o justo antes de ir a dormir.

Información Nutricional

Dosis diaria recomendada: 3 cápsulas
Peso neto: Según envase

Ingredientes

Monohidrato de creatina micronizado, cápsula (gelatina o celulosa vegetal según formato).

Información sobre Alérgenos

⚠️ Atención alérgenos: Puede contener trazas o derivados de cereales que contienen glúten 🌾, leche 🥛, semillas de sésamo 🫘, huevos 🥚, soja 🫘, frutos de cáscara 🥜, apio 🌿 y crustáceos 🦐.

Advertencias

No superar bajo ninguna circunstancia la dosis diaria expresamente recomendada. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta variada, equilibrada y un estilo de vida saludable. Este producto no está diseñado para niños, mujeres embarazadas ni en período de lactancia. No consumir en caso de hipersensibilidad o alergia a cualquiera de sus componentes.

Condiciones de Almacenamiento

Conservar en un lugar fresco, seco y a temperatura ambiente, dentro de su envase original firmemente cerrado. Proteger de la luz solar directa, la humedad y mantener fuera del alcance de los niños más pequeños.